Jellemzője a nagy intenzitás és az állandóan változó edzésingerek, melyek során képesnek kell lennünk mindenfajta, még teljesen ismeretlen feladatoknak, is megfelelnünk, úgy is, hogy ezek szinte végtelen számú kombinációban kerülnek elénk. Ezek a rendkívül kemény és sokoldalú tréningek a legszélesebb, legáltalánosabb fittségi állapot megszerzését biztosítják, fejlesztik a fizikai erőt, állóképességet, mozgáskoordinációt, gyorsaságot, hajlékonyságot, kitartást és nem utolsó sorban egészséges, esztétikus, sportos megjelenést eredményeznek.
Férfiak és nők számára egyránt ajánlott!
Időpontok:
hétfő 7-8, 8-9, 13-14, 14-15
szerda 7-8, 8-9, 13-14, 14-15
péntek 7-8, 8-9, 13-14, 14-15
vasárnap 9-10
Belépő: 1900ft+ érvényes bérlet vagy napijegy
Óratartó: Puskás Sanyi
